Thông tin nổi bật
Bí quyết giúp con không bị rối loạn tiêu hóa dịp Tết này
Tết đến xuân về là dịp các thành viên trong gia đình được sum vầy, sửa sang, trang trí nhà cửa sau một năm nhiều thăng trầm cùng mong ước mọi điều thuận lợi, bình an và may mắn trong năm tới. Chính thời điểm này, nhiều trẻ bị rối loạn tiêu hóa, táo bón, biếng ăn hoặc tiêu chảy do cha mẹ bận bịu, thiếu quan tâm đến vấn đề ăn uống, sức khỏe của trẻ nhỏ.
Xem chi tiết
Các tin tức khác
5 nguyên tắc dinh dưỡng cho con trong dịp Tết
Tết là thời điểm trẻ có thể thỏa thích ăn được nhiều món ngon, lạ miệng đặc biệt là mứt, bánh kẹo. Tuy nhiên, cha mẹ đừng nghĩ là Tết thì nên bỏ bê việc ăn uống của trẻ vì nếu chế độ ăn uống bất thường sẽ khiến trẻ dễ mắc tiểu đường, sâu răng, táo bón, ngộ độc…
Xem thêm
Mẹ nên bổ sung vitamin C cho con như thế nào?
Bổ sung vitamin C cho trẻ là điều rất cần thiết. Vitamin C giữa vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ và tránh trẻ bị còi cọc chậm lớn. Do đó, bổ sung vitamin C cho bé thông qua chế độ ăn uống hằng ngày là rất quan trọng.
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho con yêu
Sức đề kháng quyết định đến khả năng ốm vặt và nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn ở trẻ nhỏ. Tăng sức đề kháng trẻ em là vấn đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm và một trong những biện pháp hiệu quả nhất chính là thay đổi dinh dưỡng. Vậy cha mẹ cần lưu ý gì trong chế độ dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho bé hằng ngày?
Xem thêm
Nên cho trẻ suy dinh dưỡng ăn như thế nào?
Việc bé biếng ăn, khó hấp thu, không mập mạp bằng các bạn đồng trang lứa dường như là nỗi lo của rất nhiều bố mẹ. Tình trạng suy dinh dưỡng thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, nhất là lứa tuổi trẻ từ 6 tháng đến 24 tháng tuổi, là giai đoạn chuyển từ bú mẹ sang ăn thức ăn bổ sung.Việc bé biếng ăn, khó hấp thu, không mập mạp bằng các bạn đồng trang lứa dường như là nỗi lo của rất nhiều bố mẹ. Tình trạng suy dinh dưỡng thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, nhất là lứa tuổi trẻ từ 6 tháng đến 24 tháng tuổi, là giai đoạn chuyển từ bú mẹ sang ăn thức ăn bổ sung.
Xem thêm-600x400.png)
Bổ sung chất xơ đúng cách cho bé
Là "chìa khóa" giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng sức đề kháng..., chất xơ rất quan trọng với cơ thể con người. Song, hầu hết các bé hiện nay đều lười ăn rau, trái cây... nên không ít bà mẹ đau đầu trong việc bổ sung dưỡng chất này cho con.
Xem thêm
Sai lầm của cha mẹ khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn, thấp còi
Muốn con khỏe mạnh, lớn nhanh, nhiều cha mẹ vội vã sốt ruột tìm mọi cách thúc ép trẻ ăn uống. Tuy nhiên điều này vô tình khiến trẻ sợ ăn, lâu dần dẫn tới biếng ăn, chậm lớn, thấp bé nhẹ cân.
Xem thêm
Hướng dẫn bổ sung canxi cho trẻ đúng cách và an toàn
Canxi là một trong dưỡng chất cực kỳ quan trọng và cần thiết đối với trẻ, đặc biệt trẻ dưới 5 tuổi. Việc thiếu hụt canxi có thể khiến trẻ phát triển chậm và có thể gặp nhiều vấn đề khác về sức khỏe. Vậy bổ sung canxi cho trẻ nhỏ như thế nào cho đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu thêm về vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Xem thêm
Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ 4 tuổi
Ở giai đoạn này con đã phát triển nhiều hơn và có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm. Bởi vậy để con ăn ngoan và phát triển toàn diện mẹ cần phải thay đổi thực đơn cho con đa dạng hơn nữa.
Xem thêm
10 thực phẩm dinh dưỡng giúp trẻ em khỏe mạnh và phát triển trí não tốt hơn
Dinh dưỡng không chỉ là quan trọng cho sự phát triển về thể chất của trẻ mà còn ảnh hưởng tích cực đến hoạt động của bộ não. Bởi vậy ba mẹ hãy cân nhắc về việc bổ sung những loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn của trẻ để giúp con phát triển tối ưu.
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng mùa đông cho bé
Vào mùa đông, khi nhiệt độ xuống thấp, trẻ nhỏ thường mệt mỏi, khó chịu và hay bị sổ mũi, cảm lạnh. Chính vì vậy, ngoài việc giữ ấm cho trẻ bằng quần áo, máy sưởi, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng vô cùng quan trọng để tăng sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh cho trẻ.
Xem thêm
Có nên bổ sung chất béo vào bữa ăn cho trẻ?
Chất béo có vai trò rất lớn đối với cơ thể con người nói chung và càng quan trọng đối với trẻ. Trong bài viết này sẽ giới thiệu với độc giả về vai trò của chất béo đối với trẻ em và cách sử dụng sao cho đúng?
Xem thêm
Cách cho con ăn vặt khoa học an toàn
Thực trạng biếng ăn bữa chính, thích đồ ăn vặt của trẻ từ 1 đến 3 tuổi là vấn đề gây stress với nhiều cha mẹ, trong khi đây là giai đoạn vô cùng quan trọng trong việc bổ sung dưỡng chất cần thiết để trẻ phát triển.
Xem thêm
Cách cho trẻ uống nước đúng cách và tốt cho sức khỏe
Cho trẻ uống nước như thế nào là đúng cách? Thực tế không có nhiều bà mẹ cho con uống nước đúng cách trong khi nước rất cần thiết cho cơ thể.
Xem thêm
5 loại hạt giàu dinh dưỡng cho trẻ
Hạt óc chứa chất béo lành mạnh giúp trẻ phát triển trí não, hạnh nhân giàu vitamin E, sắt, protein, canxi góp phần xây dựng xương và hệ miễn dịch. Là 5 loại hạt dinh dưỡng giúp bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất cho con phát triển khỏe mạnh, hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn về các loại hạt này nhé!
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng giúp con yêu phát triển chiều cao trong 1000 ngày đầu đời
Trong 1000 ngày đầu đời quý báu này, việc chăm sóc và dinh dưỡng đúng cách cho trẻ sẽ thúc đẩy sự phát triển tối ưu của hệ miễn dịch và khai phá hết tiềm năng về sức khỏe và trí tuệ của trẻ trong tương lai. Việc cung cấp dinh dưỡng chính xác có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi (giảm 20%), đồng thời nâng cao chỉ số thông minh và khả năng học hỏi của trẻ. Ngược lại, trong 1000 ngày đầu đời nếu trẻ không được chăm sóc và dinh dưỡng đúng cách, họ có thể lỡ lỡ cơ hội quan trọng để phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà các bậc phụ huynh nên tuân theo để giúp con phát triển chiều cao tốt:
Xem thêm